bogavante
220 calorías
El bogavante aporta unas 90 calorias x 100 gramos. Suponiendo que está cocido con poco aceite y otros condimentos poco caloricos como sal y especias apenas tendrá un mayor aporte. Una racion tipica aporta entre 200 y 300 gramos, es decir unas 220 calorias aproximadamente.