coliflor

¿Como esta preparada? ¿que cantidad?. La coliflor aporta unas 25 calorias x 100 gramos, es poco calorica pero si se reboza o se le pone mahonesa su aporte se multiplica muchisimo, incluso 6 o 7 veces mas (la mahonesa por ejemplo suele aportar unas 400 calorias x 100 gramos). Suponemos un plato de coliflor hervida con una gota de aceite. 150 calorias