solomillo con ensalada
440 calorías
El solomillo de ternera crudo aporta unas 100 calorias x 100 gramos, un solomillo cocinado a la plancha con poco aceite pesa unos 250 gramos y aporta unas 380 calorias. La ensalada con poco aceite apenas otras 60 calorias. En total 440.